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你(nǐ )们看，刚刚陈美和肖雪(xuě )跑步的姿势(shì )是不是差别(bié )很大(dà )，跑步(bù )的时(shí )候，头部要(yào )正直，双眼直视前方，不要盯着地(dì )面看，你也(yě )可以(yǐ )眼睛盯(dīng )着地(dì )面看，但是头不能跟着往下低。

顾(gù )潇潇回头冲(chōng )她龇牙：不(bú )，我(wǒ )嘴硬心(xīn )更硬(yìng )，你要不要试试？

他突然觉得，自(zì )己跟这么个(gè )脑残生气，真是(shì )最大的(de )失误(wù )。

前面带跑的人很重要(yào )，尤其是节(jiē )奏问题，她(tā )并没(méi )有打算(suàn )和平(píng )时出早操一(yī )样，带着她们慢悠悠的(de )跑。

不，不(bú )是的，我不(bú )想玩(wán )。被蒋(jiǎng )少勋(xūn )一下，艾美丽说话更加结巴了。

昨(zuó )晚得亏艾美(měi )丽作死，否(fǒu )则蒋(jiǎng )少勋还(hái )真的(de )会让她们在围墙上跳到天亮。

见艾(ài )美丽和张小(xiǎo )乐张大嘴呼(hū )气，顾潇潇(xiāo )皱眉(méi )跑到俩人旁边引导：闭上嘴巴，不(bú )要用嘴吸气(qì )，用(yòng )鼻子吸(xī )，嘴(zuǐ )巴呼气。